Hoppa till sidans innehåll

Regionsläger 4, U15

07 APR 2015 11:12
Nu närmar sig det fjärde regionlägret med Region Mellersta U15.
  • Skapad: 07 APR 2015 11:12

Här finner ni kallelsen (pdf) med schemat och träningsplaneringen (pdf). (nedan påminnelse angående läxor)

Påminner också om att ni tar med badkläder för lördagskvällens aktivitet efter träningen.

Ekonomi: saknas 20st inbetalningar av de 47st... de som betalat in efter tisdag förra veckan ber vi ta med kvitto till incheckning på fredagen. Vi har beställt mat till alla kallade.

 

MHC info:

Måndagen den 13 april kommer vi att skicka ut e-post om vilka 15 spelare / kön som är uttagna att representera region Region Mellersta i Miki Herkel Cup som i år spelas i Uppsala (5 matcher i Fyrishov, boende på Tunabergsskolan 1 km från Uppsala C). Utöver dessa 15 ordinarie/kön kommer det att namnges 6 spelare som är reserver på hemmaplan.

Mer information om flytten till Uppsala hittar ni på denna länk. https://iof1.idrottonline.se/SvenskaBasketbollforbundet/Nyheter/NyheterfranSBBF/DistriktslagsturneringenochMikiHerkelCupiUppsala29-31maj2015/

Precis som övriga regionläger behöver spelarna själva ordna med anslutningsresa, vi rekommenderar att ni söker möjligheter till samåkning i bil / tåg där man får bäst pris om man beställer så tidigt som möjligt. Men som sagt mer information om Miki Herkel Cup kommer direkt efter läger 4.​

 

Träningsdagbok & Läxor:

Vi påminner även om att skicka in träningsdagböckerna varje söndag så vi kan följa er träning. Utöver träningsdagboken är läxorna till läger 4 är följande:

 

Teknik

Passning från studs 

Bollbehandling med 2 bollar

Skott från dribbling 

 

Taktik

Rörelse vid attack 5-0

Använda bollscreen mot hård hedge

Defnsivt: Hård hedge på bollscreen

 

Fys

Basketsmart 2

3km på tid (vi kommer även att springa detta på läger 4)

Skivstångsteknik

http://www.youtube.com/playlist?list=PLE5B2F34E2FC754BB&feature=plcp 

 

Kontaktpersoner lägret

 

Johan Isevik                             This is a mailto link                                       070-495 07 88

 

Kaisa Johansson                     This is a mailto link                           073-098 55 95


Torbjörn Lyrström
Projektledare Regionverksamheten SBBF
/Project Manager National Youth Region Program Swedish Basketball Federation 
This is a mailto link
+46 701 85 00 19
www.basket.se

Skribent: Christina Torstensson

facebook twitter-icon YouTube icon button Instagram-icon 

320x320_SvenskaBasketforbundet.gif

Kränkning-Banner 320x320.jpg

TFFIR_Basketbollforbundet_RGB.png

feucph3c1

Postadress:
Mellansvenska BDF
Idrottens Hus, Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Besöksadress:
Idrottens Hus, Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Kontakt:
Tel: 019175585
E-post: mellansvenskabdf@bas...

Se all info