Hem / Egna nyheter / Nyhetsarkiv / Region Mellersta U15: Inför regionläger 2

Region Mellersta U15: Inför regionläger 2

Här kommer information från Region Mellersta. Det har dröjt lite med informationen då det tagit lite tid att få klart med nästa lägerort.

Först och främst vill vi tacka alla som deltog under det första regionlägret för U15 i Örebro den 26-28 september. Det var kul att träffa er alla igen. Det har blivit en ändring med nästa lägerort och vi kommer inte att vara i Karlstad utan läger 2 kommer att också att äga rum i Örebro, 5-7 december. Kallelsen kommer att skickas till er i god tid innan aktuellt läger, men här nedan kommer start-sluttiderna om ni vill planera era resor.

Preliminär Uppstart av lägret fredag kl 16.30  Multihallen, Tegelbruket

Avslutning söndag 13.00 – Multihallen, Tegelbruket

 

På följande sida kan ni läsa sammanfattningar från samtliga regionläger för U15 runt om i landet:

https://iof1.idrottonline.se/SvenskaBasketbollforbundet/Nyheter/NyheterfranSBBF/Premiarforaretsregionlager/

 

Påminner även om läxorna till läger 2:

Teknik

Enhandspassningar från rotering och från studs/attack (övningarna triangelpass, 3-0 attacker)

Taktik

Rörelse utan boll vid attacker (3-0) och anfallsteknik och spelförståelse vid downscreen på hjälpsida

Fys

Basketsmart, skivstångsteknik och fotkontroll/nedjogg

Skivstångsprogrammet, se rörliga bilder på länken nedan.

http://www.youtube.com/playlist?list=PLE5B2F34E2FC754BB&feature=plcp​

 

Varma hälsningar från Regionledarna i Mellersta!

 

Med vänlig hälsning

David Leman
Regionansvarig Mellersta

 

Mail: This is a mailto link  

Mobil: 073-912 73 72
basket.se