Easy basket regler
När du börjar träna med ett basketlag spelar du matcher mot jämnåriga killar och tjejer som arrangeras genom Easy Basket sammandrag. På ett Easy Basket sammandrag blandas matcher med lekar, gemensam träning och spännande överraskningar.
Easy Baskets enkla spelregler gör att du kan koncentrera dig på bollen – att passa, dribbla, skjuta och ha kul. Vi spelar 4 mot 4 på en mindre plan och på låga korgar. Bollen är mindre för att passa i din hand. Alla spelare i laget är med i matchen. Domaren är matchledare och förklarar regler och svarar på frågor. Vilket lag som vinner matchen är oviktigt, i en Easy Basket Cup är alla vinnare!
Dessa regler gäller för Easy Basket i Norrbotten
Blå nivå
Easy Basket Cup Blå är för de allra yngsta basketspelarna. Förenklade spelregler med fokus på lek och utveckling.
Så här spelar vi i Easy Basket Cup Blå nivå.
|
|
|
|
|
|
- 4 x 5 min rullande tid (klockan stoppas inte)
(OBS! Lokala avvikelser kan förekomma)
|
|
- Tjejer och Killar kan spela med och mot varandra
|
|
|
|
|
- På tvären, dvs. sidlinje till sidlinje (man kan ha flera planer bredvid varandra)
|
|
- Matcher startar ej med uppkast. Utan lottning sker innan matchstart
|
|
|
|
|
- Foul vid målförsök resulterar i inkast till anfallande lag. Dvs inga straffkast.
|
|
- Vi bokför inte Personliga fouls och heller inte lagfouls
|
|
- Man får inte ta bollen från någon som håller i bollen med båda händerna
|
|
|
|
|
- Zonpress eller zonförsvar är INTE tillåtet
|
|
- Inga poäng räknas eller visas på resultattavla.
|
|
- Vi spelar utan 3 poängslinje
|
Orange nivå
Easy Basket Cup Orange är för spelare som är 11 år.
Matcherna spelas med förenklade spelregler men med en stegring från Easy Basket Cup Blå.
|
|
|
|
- 4 x 8 min rullande tid – med avblåsning för byte av spelare efter 4 min
(Observera att lokala avvikelser kan förekomma)
|
|
|
- Matchen börjar med uppkast sen gäller “varannan gång principen”, dvs. vid vartannat uppkasttillfälle får lagen inkast från sidan
|
- 3 sek regeln – tillämpas med omdöme
|
- Spelas INTE på fullstor plan utan på tvären alt. i en mindre hall
|
|
|
- Inga personliga fouls noteras
|
|
|
- Foul vid målförsök resulterar i inkast för det anfallande laget. Dvs inga straffkast.
|
- Matcherna kan protokollföras för nivåindelning inför kommande matcher. Visas ej på resultattavla.
|
|
|
- Obs! Man får ta bollen från någon som håller i bollen med båda händerna
|
- Vi spelar utan 3-poängslinje
|
- Zonpress eller zonförsvar är INTE tillåtet
|
|
|
Lila nivå
Easy Basket Cup Lila spelas det sista året innan man går vidare och spelar med ordinarie ungdoms/juniorregler och seriespel. Reglerna är fortfarande anpassade till åldersgruppen men det har skett en stegring från både Easy Basket Blå och Easy Basket Orange.
|
|
|
|
- 4 x 8 min rullande – med avblåsning för byte av spelare efter 4 min
(Observera att lokala avvikelser kan förekomma)
|
|
|
- Matchen börjar med uppkast sen gäller “varannan gång principen”, dvs. vid vartannat uppkasttillfälle får lagen inkast från sidan
|
|
|
|
|
- 3 sek regeln tillämpas med omdöme
|
- Spelas INTE på fullstor plan utan på tvären alt. i mindre hall
|
|
|
- Foul vid missat målförsök resulterar i 1 p och inkast för det anfallande laget.
Vid mål får försvarande lag bollen. Inga Straffkast.
|
- Inga personliga fouls noteras
|
- Matcherna protokollförs men endast för nivåindelning för kommande matcher. Resultatet får inte visas på resultattavla eller liknande!
|
|
|
- Det är tillåtet att ta boll från en spelare som håller i bollen.
|
- Vi spelar utan 3-poängslinje
|
- Zonpress eller zonförsvar är INTE tillåtet
|
