Playball
Träning för barn mellan 3 och 8 år
Inspirationsmaterial för dig som tränare
Att kunna många olika rörelser är bra för självförtroendet. Ett bra självförtroende skapar motivation och glädje. Det i sin tur skapar lust att delta, på idrotten i skolan eller i ett basketlag. Det är viktigt att barnen får öva på fler rörelser än dem man utför på en vanlig basketträning. Och helst före 8-9-årsåldern, för sen blir det lite svårare att lära sig.
Titta även på filmerna nedan för ytterligare tips, övningar och inspiration.