Skip to content
 

Hammarkullen BK om att “fostras inom idrotten”.

Nyhetsartikel

Publicerad 2026-02-06

När vi kliver in i idrottshallen i Hammarkullen möts vi av ljudet från studsande bollar och barnens förväntansfulla skratt. Inför basketpasset får vi slå oss ner med några av barnen, deras ledare och en mamma som följt gruppens resa på nära håll. Gruppen är en del av satsningen ”En sportslig chans”, som syftar till att ge unga en meningsfull fritid och möjligheten att utvecklas både som idrottare och som personer.

De berättar öppet om att tiden bakom dem inte alltid varit enkel. Det har funnits bråk, oro och stunder då allt känts svårt, men i dag beskrivs det som en del av resan, snarare än något som definierar dem.

Styrkan ligger i att de vägrade ge upp. Genom tydliga rutiner, omtanke i vardagen och en ständig vilja att stötta och uppmuntra barnen började något förändras. I dag syns resultatet överallt. Barnen pratar inte längre om det som varit svårt. De pratar om glädjen i att spela basket, om allt nytt de lär sig och om tryggheten i att få vara tillsammans med sina kompisar. Här i hallen märks en tydlig framtidstro.

Jag ska bli som LeBron James, säger Isak, 10 år, och ler stort.

Att se sitt barn växa

Isaks mamma, Kawsar Jama, berättar om de förändringar hon sett hos sin son under det senaste året. Hon beskriver Isaks resa som större än hon någonsin kunnat ana. Basketen har steg för steg gett honom disciplin, ansvar och en starkare självkänsla. För henne handlar förändringen inte bara om sporten, utan om tryggheten i att se sitt barn hitta rätt, känna tillhörighet och växa som människa.

– Det är basket hela tiden nu. Han kommer tidigt, värmer upp och tar det seriöst. Förut fanns inte det här alls. Nu packar han sin väska själv, har alarm och tänker annorlunda. Jag känner en trygghet som jag inte hade innan, berättar hon.

När vi frågar Isak vad han lärt sig svarar han:
 – Lära mig defenda (spela försvar), dribbla, passa och five out, och att inte bli arg på andra om de missar ett skott.

Vi frågar hur han gör i dag om han blir arg.
 – Jag brukar gå till en tränare och säga det. Då får jag hjälp.

Träning, tålamod och förändring

Zidra Mohamed är en av ledarna som följt barnens resa på nära håll – från röriga träningar och osäkerhet till stolthet, glädje och ansvar. I början var det kaos på planen. Barnen hade svårt att lyssna, acceptera gränser och hålla fokus. Zidra minns träningar där ingenting fungerade, där hon kunde stå i två timmar utan att få igenom en enda övning.

Men hon gav inte upp. Tillsammans med de andra ledarna satte de tydligare ramar, pratade med föräldrar och bestämde sig för att vara både konsekventa och varma på samma gång. Sakta började det hända saker. Barnen började lyssna, ta ansvar och hitta glädjen i gruppen.

Zidra har sett dem växa – bade som spelare och individer. De kommer tidigare till träningarna, stöttar varandra, följer regler och tar med sig disciplinen även utanför hallen. För henne är det dock de små stunderna som betyder mest – när någon sätter sitt första mål, vågar räcka upp handen eller bara kommer fram och frågar hur hon mår.

– Det finaste är att se hur de hittar trygghet i sig själva och i gemenskapen. Tänk att allt detta skett på bara ett år, säger Zidra med ett leende på läpparna.

Det har varit en fantastisk resa och hon ser fram emot allt det spännande som framtiden har att erbjuda dem.

 

Att vara den trygga vuxna

En annan person som också följt gruppen nära är Dalila Basic. Även hon ledare för barnen. När Dalila började arbeta med gruppen mötte hon barn med starka känslor, höga röster och ett stort behov av struktur och trygghet. Många hade svårt att hitta sin plats.

I stället för att möta situationen med hårdhet valde Dalila att arbeta relationsbaserat. Hon lade tid på att lyssna, förklara och visa varför regler fanns – inte bara att de skulle följas.

– Från början var det väldigt mycket bråk. Men nu har de verkligen utvecklats till det bättre, berättar Dalila.

Med tiden började saker förändras. Barnen lärde sig att hantera konflikter genom samtal i stället för ilska, visa respekt både mot ledare och varandra och förstå att alla utvecklas i olika takt. Dalila såg hur barn som tidigare haft svårt att lyssna nu tog ansvar, hjälpte varandra och vågade testa nya saker utan rädsla för att misslyckas.

För Dalila handlar ledarskap inte bara om träning på planen, utan om att vara en trygg vuxen även utanför den. Att barnen vågar komma fram, prata om känslor och visa stolthet över sig själva är för henne ett tydligt tecken på att arbetet gör skillnad.

 

Tillsammans beskriver de ett år av förändring

Från kaos till struktur, från osäkerhet till stolthet och glädje. Här i Hammarkullen handlar det inte bara om mål och poäng, utan om att våga ta plats, känna tillhörighet och upptäcka sin egen styrka. När barnen skrattar, peppar varandra och firar framgångar tillsammans syns det tydligt att de inte bara utvecklas som spelare. De växer som människor, med självförtroende, ansvar och en känsla av att deras liv och drömmar betyder något.

Det är här Hammarkullen BK visar vad det innebär att fostras inom idrotten. Kombinationen av struktur, ledarnas engagemang och gemenskapen i gruppen gör att satsningen ”En sportslig chans” blir mer än bara sport. Den blir en plats där unga får blomma, växa och våga drömma.

 

Mer från Svensk Basket

Senaste nyheterna

Nyhetsbild

NOCCO Sweden 3x3 Tour 2026 – streamas på YouTube

Nordens största 3x3‑turné är tillbaka – och i år blir det enklare än någonsin att följa spelet.

Nyhetsbild

Sundsvall Blue Heroes är mer än ett basketlag. Det är ett vi.

I Sundsvall är Blue Heroes mer än ett lag i Basketligan Special. Det är en gemenskap där människor får vara sig själva, växa i trygghet och känna att de hör hemma – både på och utanför planen.

Nyhetsbild

NOCCO Sweden 3x3 Tour 2026

Snart dags för årets NOCCO Sweden 3x3 Tour – en sommar fylld av 3x3, tävling och gemenskap runt om i landet.

Nyhetsbild

FAQ om de nya reglerna för U12–U14 – ett viktigt stöd för tränare och föreningar

Nu finns en samlad FAQ om de nya reglerna för U12–U14  – framtagen för att ge tränare, föreningar, domare och föräldrar ett tydligt och lättillgängligt stöd i övergången till de uppdaterade regelverken.

Vi använder data i form av cookies (kakor) för att analysera trafik på vår webbplats. Genom att dela informationen om användningen till våra analyspartners kan vi förbättra din användarupplevelse. Du kan läsa mer och anpassa dina val på vår sida om datahantering och cookies.

läs mer om cookies

Förklaring nödvändiga cookies

Förklaring statistikcookies